Être dirigeant exige une énergie constante et il est crucial de s’assurer que le corps et l’esprit suivent le rythme en toutes circonstances.

Notre soirée abordera le bien-être sous plusieurs facettes : alimentation, posture, détente.

Une approche globale pour vous permettre de rester serein, performant et, surtout, en pleine forme !

Notre soirée se déroulera sous forme d’ateliers ludiques où nous aurons le plaisir d’accueillir : Anne-Gaëlle GROSRENAUD (diététicienne nutritionniste), Adrien EZINE (ostéopathe), Marion MERCUZOT (professeur de pilates) et Sandrine UNG (réflexologue).